Grip Ne İyi Gelir?

Grip ne iyi gelir? Grip olan bir kişiye ne yapılması lazım? Grip nasıl bir hastalıktır, neden olur, sebepleri nelerdir? Grip nasıl geçer? Grip olan bebeğe ne yapılır? Grip ilaç kullanmadan nasıl geçer? Grip için ne gibi resimler tüketmek gerekir? Gribi anında kesen şeyler nelerdir? Ya da Grip olmamak için neler yapmak gerekli olacaktır?

 Özellikle de kış aylarının en korkulan şeylerinden biri olan grip, hemen hemen her insanın mutlaka başına gelmiş ya da gelebilecek olan bir hastalıktır. Aslına bakacak olursanız günümüz şartlarında grip o kadar da korkulacak bir hastalık değildir. Çünkü bir takım tedavi yöntemleriyle bu hastalıktan kısa bir süre içerisinde kurtulmak mümkün olacaktır. Fakat bununla birlikte insanları esas rahatsız eden durum bu hastalığın semptomlarıdır. Yani grip olduğunuzda burnunuz akar, koku duyunuz kaybolur, en sevdiğiniz yemeklerden bile tat alamazsınız ve en kötüsü ise bilhassa da geceleri sizi uyutmayan ve krize sokan öksürüktür. Öksürükten dolayı da bir göğüs ağrısı ile karşı karşıya gelebilirsiniz. Üstüne üstlük bir de baş ağrısı gibi bir sorunla baş etmek durumunda kalırsınız.  

Bütün bu belirtmiş olduğumuz şeyler grip semptomlarıdır. Grip olduğunuz zaman yukarıda saymış olduğumuz sebeplerden ötürü hayatınızı belli bir süre sessize almak zorunda kalabilirsiniz. Ancak şunu da belirtmek gerekir ki her hastalığın doğada bir çözümü mevcuttur. İlla ki bu durumda ilaç kullanmanız da gerekmez. Evde grip tedavisi oldukça pratik yöntemlerle üstesinden gelinebilen bir durumdur.

Grip Neden Olur?

Grip neden olur konusunu açıklayarak gripten nasıl kurtulacağınızı da belirtmiş oluruz. Daha doğrusu bu noktada gribin nedenlerini araştırırsanız gripten korunma yollarını da çok daha doğru bir şekilde bulabilirsiniz. Grip genellikle virüs kaynaklı bir hastalıktır. Bağışıklık sisteminizin çökmüş olduğu durumlarda ya da temizlik alışkanlıklarının zayıf olduğu durumlarda grip virüsü ile karşı karşıya gelme olasılığınız da son derece yüksek olacaktır.

Grip bulaşıcı bir hastalıktır. Özellikle de insanlarla iç içe çalışıyorsanız veya mecburen bir ortama girdiğinizde grip olan birisi varsa bu virüsü almanız son derece kısa sürecektir. Grip olan kişilerden uzak durmak ve bu kişilerle kesinlikle fiziksel bir temasa girmemek gerekir. Hatta grip olan birisiyle aynı havayı solumak bile grip virüsünün yayılmasına ve size bulaşmasına neden olabilir.

Grip Belirtileri Nelerdir?

Grip belirtileri nelerdir diye soracak olursanız grip belirtileri için şunları söylemek mümkün olacaktır;

  • Yüksek ateş          
  • Koku ve tat kaybı         
  • Burun tıkanıklığı ya da burun akıntısı          
  • Nefes aldıkça bıçak gibi batan bir ağrı         
  • Öksürük ve hapşırık krizleri          
  • Baş ağrısı ve mide bulantısı     
  • Sürekli olarak su içme isteği

Grip Olan Kişi Ne Yapmalı?

Grip olan kişi ne yapmalı? Gribin ilk semptomları görüldüğü andan itibaren ilk önce ateş ölçümü yapılmalıdır. Çünkü grip vakalarında en tehlikeli olan durum yüksek ateştir. Eğer ki ateşiniz yüksekse direkt olarak ılık bir suyun altına girerek ateşinizi düşürmeye çalışmalısınız. Ateşiniz bu şekilde düşmüyorsa eklem yerlerinize buz koyarak vücut ısınızı düşürmeye çalışabilirsiniz.

Gripten dolayı boğazınızda herhangi bir sorun varsa sıcak şeyler içerek boğazınızı yumuşatmaya çalışabilirsiniz. Öksürük için bir takım bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Eğer ki vücut ısınızın normal düzeyde olduğuna kanaat getirirseniz kendinizi sıcak tutmaya çalışmak da grip için oldukça etkili yöntemler olacaktır. Yine özellikle belirtmemiz gerekir ki ateşiniz yoksa bir battaniyenin altına girerek ter atmak virüs mikrobunu vücuttan atmak için birebirdir.  

Grip olmuş bir kişinin ayrıca bağışıklık sisteminin güçlenmesi adına iyileştirici besinler de tüketmesi gerekli olacaktır. Bu noktada Anadolu'nun sizlere sunmuş olduğu bir takım lezzetlerden faydalanabilirsiniz. Mesela bol sarımsaklı bir tarhana çorbası, son derece güçlü bir grip ilacı olarak görülebilir. Çünkü tarhananın içeriğinde pek çok doğal madde yer alır. Probiyotiklerle de yapıldığı için bağışıklık sistemini oldukça büyük bir katkı sağlayacaktır. Üstüne üstlük ayrı yeten bol sarımsaklı olacağı için de tam bir antibiyotik deposu işlemi görür. Bu sebepten dolayı grip olmuş bir kişinin tercih edeceği çorba kesinlikle tarhana çorbası olmalıdır.

Grip olan kişi ne yemeli diye bir öneride daha bulunacak olursak bu da kesinlikle tavuk suyuna şehriye çorbası olacaktır. Tavuk suyu da vücut direncinizin artmasına yardımcı olarak hem son derece lezzetli hem de oldukça iyileştirici güce sahip olan bir çorbadır.

Ancak grip olmuş bir kişiye verebileceğimiz en büyük tavsiye de kesinlikle istirahat olacaktır. Bol bol dinlenen bir kişi gribi en kısa sürede yenecektir.

Gribe İyi Gelen Bitki Çayları

Gribe iyi gelen bitki çayları hakkında da konuşacak olursak grip salgını sırasında mutlaka şu çaylar içilmelidir diyebiliriz;

  • Zencefil çayı
  • Nane limon karışımı ya da limonlu çay     
  • Papatya çayı       
  • Rezene çayı          
  • Zerdeçal ve bal karışımı          
  • Ihlamur           
  • Kuşburnu         
  • Adaçayı

Grip olan birisinin içmesi gereken bitki çayları yukarıda belirtildiği gibi doğada yer alan ve ulaşılması son derece kolay olan bitkilerden yapılır. Hangi aktara gitseniz bulabileceğiniz bir bitki olan ıhlamur herkes tarafından gribe ve soğuk algınlığına iyi geldiği bilinir. Aynı şekilde kuşburnu da uzun yıllardan beri herkes tarafından grip anında içilen bir ilaç niteliğindedir.  

Papatya çayı sizi gevşetip rahatlatacağı için gribin semptomlarını en aza indirmeyi başarır. Bu bitkinin çayı daha çok uyumanızı sağlayacağı için gribin istirahat şeklinde tedavisine yardımcı olur. Gripte istirahat son derece büyük bir önem taşır. Bu aşamada papatya çayı tüketiminin yapılması oldukça etkili olacaktır.  

Zerdeçal ve bal karışımı için de konuşacak olursak da bu ikili boğazda meydana gelen üst solunum yolu enfeksiyonunun iyileştirilmesi için kullanılır. Gribin olmazsa olmazı olan öksürüğü azaltmak ve zamanla tamamen yok etmek için Zerdeçal ve bal karışımı son derece iyi bir seçenektir. Ayrıca bunun için ılık süt ve baldan da yardım alabilirsiniz. Adaçayının da antioksidan etkisi olduğunu unutmamak gerekir.


Grip Alanında Uzman Doktorlar

Grip tedavisi için uzman doktorları inceleyin ve randevu alın.

Doktorları Görüntüle →