Biyografisi

Psikoloji, insan davranışlarını, duygusal süreçleri ve zihinsel işleyişi bilimsel yöntemlerle inceleyen bir uzmanlık alanıdır. Kaygı bozuklukları, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu, kişilerarası ilişki problemleri, öfke kontrolü ve uyum sorunları gibi çeşitli ruhsal zorluklara yönelik değerlendirme ve müdahalelerde bulunur. Bireylerin yaşam kalitesini artırmak, duygusal dengeyi sağlamak ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerine yardımcı olmak temel amaçlarındandır. Psikolojik destek almak için belirgin bir tanı konulmasını beklemek gerekmez; günlük yaşamı olumsuz etkileyen duygusal veya davranışsal zorluklarda başvurulabilir.

Terapi süreçleri, bireyin ihtiyaçları doğrultusunda bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi, şema terapi gibi farklı yaklaşımlarla yürütülür. Psikologlar, danışanlarıyla güvenli bir ortam oluşturarak kendini keşfetme, farkındalık kazanma ve değişim süreçlerine rehberlik eder. İstanbul'da bu alanda hiz