Biyografisi

Psikoloji, bireylerin zihinsel sağlığını, duygusal durumlarını ve davranışlarını inceleyen bir bilim dalıdır. Bu alan, depresyon, anksiyete bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, aile ve ilişki sorunları, öfke kontrol problemleri, uyku bozuklukları ve kişilik bozuklukları gibi çeşitli ruhsal sorunlara odaklanır. Psikolojik destek, bireylerin yaşam kalitesini artırmak, duygusal dengelerini sağlamak ve günlük yaşamda karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmak için önemlidir. Psikolojik yardım almak için belirgin bir kriz durumu beklemek gerekmez; stres, kaygı veya yaşam dönemlerindeki geçişler gibi durumlarda da destek alınabilir.

Psikoloji uzmanları, terapi seansları, psikolojik değerlendirmeler ve danışmanlık hizmetleri sunarak bireylerin içsel kaynaklarını güçlendirmelerine yardımcı olur. Bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi, çözüm odaklı terapi gibi farklı yaklaşımlar kullanarak kişiye özel tedavi planları oluşturulur. İstanbul'da bu alanda hizmet veren