Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir?

Diz kireçlenmesi, diz ekleminde yer alan kıkırdak yapılarının bozulmasından kaynaklanan ve yaş fark etmeksizin pek çok farklı nedenden dolayı meydana gelebilen, kişilerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen bir rahatsızlıktır.

En önemli nedenlerinden biri aşırı kilo olan diz kireçlenmesi, kıkırdakların yıpranmasından dolayı kaynaklanırken, bu rahatsızlık için geriye yönelik bir tedavi bulunmamakta, yalnızca erken dönemde ve hafif evrelerde bu durumun fark edilip bir doktor muayenesine gidilerek teşhis edilmesi ile gerekli önlemler alınmaktadır.

Ancak diz kireçlenmesi ve beraberinde ortaya çıkan ağrı şikâyetlerinin hafiflemesine yarayan gerek tıbbi gerek doğal pek çok etkili yöntem bulunmaktadır. Kişiler, diz kireçlenmesine ne iyi gelir? Sorusunun yanıtını oldukça merak ederken, yaşadıkları bu rahatsızlığın etkilerini en aza indirebilmek için hangi yöntemleri uygulamaları gerektiğini öğrenmeye çalışmaktadır.

Dizde kireçlenme nasıl geçer? Sorusuna yanıt olarak, bu rahatsızlığın tedavisi için doğal ve bitkisel yöntemlerin dışında en etkili yöntemler, önlemler ve uygulamalar arasında şunlar yer almaktadır;

  • Aşırı kilolardan kurtulmak         
  • Fizik tedavi ve rehabilitasyon 
  • Ağrı oluşmayacak kadar gün içerisinde yürüyüş ve egzersizler yapılması     
  • Eklem içi kayganlaştırıcı sıvı enjeksiyonları ile tedavi     
  • Diz kireçlenmesi sebebiyle yaşanan diz ağrılarının hafifletilmesi için ağrı kesici ilaç veya krem tedavisi      
  • Sıcak kompres uygulamak        
  • Kaplıca tedavisi       
  • Glukozamin ve kondroitin preparatları ile tedavi       
  • Eklem içi kortizon enjeksiyonu ile tedavi

Diz Kireçlenmesine Ne İyi Gelir Evde?

Diz kireçlenmesi için tıbbi yöntemlerin yanı sıra kişilerin evde çeşitli yöntemler ile de etkili sonuçlar alabilmesi mümkündür. Özellikle kişilerin yaşamlarında diz kireçlenmesinin sebebiyet verdiği belirtilerden en az şekilde etkilenmesi için çeşitli düzenlemeler yapması ve önlemler alması gerekirken, diz kireçlenmesine ne iyi gelir evde? Sorusunun yanıtı kişiler tarafından oldukça merak edilmektedir.

Özellikle doğal ve bitkisel yöntemler evde diz kireçlenmesi için iyi gelen uygulamaların başında gelirken,  şişlikler ve eklemler için yeşil çay tüketimi, kireçlenmeye bağlı eklem ağrılarını hafifletmede en etkili bitkisel yöntemlerden biri olurken, yine zencefil tüketmek de özellikle şişkinlikler için etkili sonuçlar vermektedir.

Yoğunluklu olarak sıcak olmak üzere soğuk ve sıcak kompres yapmak, kireçlenme mevcut olan dizlerdeki ağrıların hafiflemesi için oldukça basit ama etkili bir yöntemdir.  Bunun yanı sıra çeşitli bitkisel yağlar ile veya düz bir şekilde kireçlenme şikayetinin olduğu diz bölgesine doğru bir teknik ile masaj yapılması, iltihaplanmaların azalmasında evde en etkili yöntemlerden biridir. Kişilerin ev içerisinde sürekli olarak ağrılarını arttırmadan düzenli egzersizler yapması da gerekmektedir.

Kireçlenmeye Ne İyi Gelir Doğal Yöntemler?

Kireçlenmeye ne iyi gelir doğal yöntemler? Sorusu, özellikle dizde kireçlenme sorunu ile mücadele eden kişiler tarafından, bu kireçlenme için etkili herhangi bir doğal yöntem olup olmadığı ve varsa bunun neler olduğu hususunda oldukça merak edilen ve yanıt aranan sorulardan biridir.

Öncelikle diz kireçlenmesi için etkili olan pek çok farklı doğal yöntem bulunmakta, bu doğal yöntemler sayesinde kişiler, kireçlenme kaynaklı şikayetlerinde önemli oranda hafifleme yaşayabilmektedir.

Çok yaygın bir sağlık sorunu olsa da kesin bir çözümü olmayan diz kireçlenmesi rahatsızlığı için özellikle kilolardan kurtulma, egzersiz, enjeksiyon, sağlıklı beslenme ve fizik tedavi gibi yöntemler bu rahatsızlığın tedavisinde önemli bir yere sahip olurken, bunların yanı sıra diz kireçlenmesi şikayetlerinde hafifleme sağlayan pek çok doğal ve bitkisel tedavi mevcuttur ve kişiler bu tedaviler ile oldukça olumlu sonuçlar alabilmektedir.

Diz kireçlenmesine ne iyi gelir bitkisel? Sorusuna yanıt olarak, şu doğal yöntemler ile diz kireçlenmesi şikayetlerini en aza indirmek ve hafifletmek mümkündür;

  • Diz bölgesine Aloe vera uygulamak veya Aloe vera içerikli krem kullanmak     
  • Ak günlük içeriğe sahip krem ve tabletlerin diz için kullanılması     
  • Kedi pençesi suyu     
  • Diz bölgesine Okaliptüs yağı sürmek    
  • Zencefil tüketmek   
  • Yeşil çay içmek         
  • Zerdeçal tüketmek     
  • Söğüt kabuğu çayı içmek Thunder god vine kullanımı

Diz Kireçlenmesine Hangi Krem İyi Gelir?

Diz kireçlenmesi problemiyle mücadele eden ve yaşam kalitesi bakımından özellikle yürümekte zorluk yaşayan kişiler için doğal yöntemler etkili sonuçlar vermeyebilmekte, bu durumda da mutlaka ama mutlaka tıbbi yöntemlerin denenmesi ve bunun için uzman bir doktora başvurulması gerekmektedir.

Yapılan teşhis ve incelemeler sonucunda doktorlar tarafından özellikle herhangi bir operasyona gerek duyulmaması halinde ilaç kullanımının yanı sıra krem kullanımı da sıklıkla önerilmekte, mutlaka doktor önerisi ile krem tedavisinin uygulanması gerekmektedir.

Diz kireçlenmesine hangi krem iyi gelir? Sorusu da bu bağlamda kişiler tarafından özellikle hangi kremin diz kireçlenmesi şikayetlerini hafifletmede etkili olduğu konusunda merak edilmektedir.  Günümüzde hem reçeteli hem de reçetesiz pek çok etkili krem bulunurken, özellikle doktorların sıkça önerdiği, kişilerin de sıkça tercih ettiği ve etkili kremlerden bazıları şöyledir;

  • Fortem Diz Ağrılarına Kireçlenmeye ve Ağrılara Plus Krem         
  • Agridin Krem 
  • Bee One Bee Cure Arı Zehri Kremi   
  • FlexOptima Kas ve Eklem Ağrısı Kremi        
  • Joviy Masaj Kremi    
  • Flekosteel Krem

Bunların yanı sıra özellikle sahip olduğu doğal ve bitkisel içeriği ile çeşitli kremler de etkili olabilmektedir. Yukarıda bahsedilen kremler, ağrı kremi olarak etkili olmaktadır.

Diz Kireçlenmesine Kesin Çözüm

Diz kireçlenmesi, özellikle eklem kıkırdaklarının başta yaşlılık ve aşırı kilolar olmak üzere çeşitli nedenlerle yıpranması ve yapısının bozulması nedeniyle yaşanan ve oldukça sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Her ne kadar sık yaşanan bir sorun olsa da diz kireçlenmesine kesin çözüm günümüzde hala daha mevcut olmamakta, tamamen yok edilemeyen bir problem olarak yalnızca çeşitli tedavi yöntemleri ile birlikte ilerlemesi önlenebilmekte ve şikâyetleri hafifletilebilmektedir.

Özellikle fizik tedavi ve rehabilitasyon, eklem içi enjeksiyon tedavisi, ilaç tedavisi, egzersiz ve yürüme gibi yöntemler ile diz kireçlenmesi için önemli sonuçlar alınabilse de tamamen bu sorunu ortadan kaldırabilmek mümkün olmamaktadır.

İlerleyen evrelerde diz kireçlenmesi için bu tedavilerden de sonuç alınmayabilmekte ve bu durumda da devreye diz protezi ameliyatı girmekte, cerrahi bir operasyon ile diz kireçlenmesinin sebep olduğu olumsuz etkilerden kurtulmak mümkün olabilmektedir.