Böbrek Taşına Ne İyi Gelir?

19 Ocak 2023, 17:33
(0) Yorum

Böbrek Taşına Ne İyi Gelir?

Böbreklerin içerisinde çeşitli maddelerin taşlaşması sonucu ortaya çıkan böbrek taşı problemi, günümüzde pek çok kişinin canını sıkan önemli rahatsızlıklardan biridir. Böbrekte kalarak büyüyebilen veya böbreklerden idrar torbası kanallarına da düşebilen böbrek taşları, özellikle kişilerde şiddetli ağrıya neden olurken, bu dertten mustarip kişiler, böbrek taşına ne iyi gelir? Sorusunun yanıtını oldukça merak etmekte ve araştırmaktadır.

Böbrek taşının oluşmasında pek çok faktör etkili olabilmekle birlikte, özellikle orta yaşlı kişilerde sıkça karşılaşılabilen bir durum olan böbrek taşı, çeşitli hastalıkların bir yan etkisi olarak oluşabildiği gibi, düzensiz beslenme ve daha birçok nedenle de ortaya çıkabilmektedir.

Böbrek taşı rahatsızlığından kurtulabilmek için kişiler, tıbbi ve doğal bitkisel pek çok yöntemle bu sorunu çözüme kavuşturabilmekte, özellikle böbrek taşı için bitkisel yöntemler tercih ederek bu rahatsızlıktan kurtulmak isteyen kişiler için pek çok etkili yöntem bulunmaktadır.

Böbrek taşı oluşumunun başlıca nedenlerinden biri, protein ve kalsiyum ağırlıklı besinleri tüketmemek veya az tüketmek olurken, kişilerin mutlaka kalsiyum ve protein ağırlıklı beslenmeleri gerekmektedir.

Böbrek taşını eriten bitkiler de bir hayli fazladır ve özellikle doğal yöntemler büyük boyutlarda olmayan böbrek taşlarını düşürebilmek için son derece etkili olmaktadır. Tüm bu bilgiler ışığında böbrek taşına ne iyi gelir? Sorusuna yanıt olarak şu yöntemleri söyleyebilmek mümkündür;

Bol su tüketmek
Yüksek oranda oksalat içeren badem, kuru incir, çikolata gibi pek çok besini çok tüketmemek
Tuz tüketimini azaltmak
Gazlı içeceklerden uzak durmak
Aşırı kilodan kaçınmak ve sürekli hareket halinde olup düzenli egzersizler yapmak
Saf limon suyu tüketimi
Protein değeri yüksek ve pürin içeren besin veya içeceklerin tüketimini azaltmak
Bol lifli besinler
Bol bol hareket edip egzersiz yapmak, kilodan kaçınmak

Böbrek Taşı Eritme Yöntemleri

Böbrek taşı eritme yöntemleri, bu rahatsızlıkla karşı karşıya kalan kişiler tarafından oldukça merak edilirken, bu hususta özellikle günümüzde tıbbi tedavi yöntemleri oldukça etkili sonuçlar verirken, çeşitli doğal yöntemlerle de böbrek taşı eritebilmek mümkün olmaktadır. Bazı bitkiler, böbrekleri çalıştırarak böbrek taşını düşürmede oldukça etkili olabilmekte ama bu bitkisel yöntemler 4 mm’ye kadar boyutlardaki taşlar için etkili olabilmektedir.

Kişilerde oluşan böbrek taşlarının 5 mm’den daha az olması durumunda, bu taşlar kendiliğinden düşebilmekte ve bunun için de en etkili yöntem bol su tüketimi ve sürekli hareket etmek olmakta, tıbbi açıdan üreter kanallarını genişleten bir ilaç tedavisi ile de böbrek taşını kolayca eritebilmek ve düşürebilmek mümkün olmaktadır.

Ancak 5 mm’nin üstündeki boyutlarda oluşan böbrek taşları için bir cerrahi operasyon gerekebilmekte ve bu operasyon ile böbrekteki veya kanaldaki taş oluşumu ortadan kaldırılabilmektedir. Böbrek taşı düşürmenin en kolay yolu, özellikle bol su tüketimi olarak dikkat çekerken, bu rahatsızlığa sahip kişilere en başta tavsiye edilen iki yöntem, günde en az 2 litre su tüketimi ve bol hareket olmaktadır.

Böbrek Taşı Sancısına Ne İyi Gelir?

Böbrek taşı, kişilerin oldukça ağrılı ve sancılı dönemler geçirmesine neden olabilmekte, bu nedenle de kişilerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkilemektedir. Özellikle böbrek taşının neden olduğu sancılardan kurtulmak veya bu sancıları hafifletmek isteyen kişiler, böbrek taşı sancısına ne iyi gelir? Sorusuna cevap aramaktadırlar.

Bu hususta özellikle böbrek taşı sancısına karşı etkili olan çeşitli doğal ve bitkisel yöntemler bulunurken, bu yöntemleri doğru ve düzenli uygulayarak böbrek sancılarından kurtulabilmek mümkündür. Ancak bu doğal yöntemler böbrek oluşumunun durumuna göre bazen kişilerde yetersiz kalabilmektedir. Bu durumda da mutlaka uzman bir hekime muayeneye giderek tıbbi tedavi yöntemleri ile bu böbrek taşlarından kurtulmak gerekmektedir. Ancak özellikle böbrek sancısına karşı uygulanabilecek en etkili yöntemler arasında şunlar yer almaktadır;

Mutlaka bolca su tüketilmesi gerekmekte, bol su tüketimi taşların mesanelere taşınarak vücuttan dışarı atılabilmesini sağladığı için, düzenli olarak en az 2 litre su tüketimi çok önemlidir
Böbrek taşı ağrısı ve sancısını geçirmede en etkili ve en çok bilinen yöntemlerin başında limon ve zeytinyağı gelmekte, düzenli tüketimi sancıları önemli ölçüde azaltmaktadır
Böbrek taşı sancısı için bir diğer etkili bitkisel yöntem ise mısır püskülü ve ayrık otunun kaynatılarak bir bardak tüketilmesidir
Bira tüketimi de böbrek taşı ve böbrek kumu üzerinde etkili olabilmektedir
Son olarak kiraz sapı çayı ve içerisine biraz maydanoz atılıp kaynatılarak günde 1 kez tüketmek, böbrek taşı düşürmede ve sancıları gidermede oldukça etkilidir.

Böbrek Taşına İyi Gelen Yiyecekler

Böbrek taşına iyi gelen pek çok doğal ve bitkisel yöntem olduğu gibi, özellikle çeşitli yiyeceklerin tüketimi de kişilerde böbrek taşı düşürme hususunda oldukça yararlı olabilmektedir. Kişiler, böbrek taşı oluşumuna sebebiyet veren besinlerden uzak durmanın yanı sıra böbrek taşına iyi gelen yiyecekler tüketerek, bu taşları düşürebilmekte ve bu önemli rahatsızlıktan kurtulabilmektedir.

Özellikle bu hususta böbrek taşı düşürmede en etkili yiyecekler arasında şunlar yer almaktadır

Kabak Çekirdeği: Kabak çekirdeği, böbrek sağlığı için en etkili ve faydalı yiyeceklerden biri olarak, böbrek taşı düşürmede böbrekleri serbest radikallerden koruması sayesinde etkili olmaktadır
Pirinç: Lifli gıdalardan biri olan pirinç ile pirinç veya bulgur pilavı yaparak öğünlerinizde tüketmek, böbrek sağlınızı koruyabilirsiniz
Çavdar: metabolizmayı hızlandıran ve lif bakımından zengin olan çavdar ile böbreklerin çalışmasını arttırarak böbrek taşlarından kurtulmak mümkündür
Maydanoz: Maydanoz, böbrek taşı düşürmede en etkili yiyeceklerin başında gelirken, pek çok doğal yöntem karışımının da içeriğinde yer almakta, böbreklerin çalışmasını kolaylaştırması sayesinde yoğun ve düzenli maydanoz tüketimi ile böbrek taşlarından kurtulabilmek mümkündür. Çeşitli doğal yöntemlerle birlikte kullanmanın yanı sıra yemeklerin içerisinde tüketimi de oldukça etkilidir
Yaban Mersini

Böbrek Taşına İyi Gelen Bitki Çayları

Böbrek taşına iyi gelen bitkisel ve doğal yöntemlerden bir diğeri ise bitki çayları olmakta, özellikle pek çok bitki çayını gün içerisinde düzenli olarak tüketmek, böbrek sağlığı ve böbrek taşı dökümünde etkili olmaktadır. Böbrek taşına iyi gelen bitki çayları arasında şunlar yer almaktadır;