Bağırsak Gazına Ne İyi Gelir?

Bağırsak gazına ne iyi gelir konusu büyük ihtimal herkesi çok yakından ilgilendiren bir konu olarak karşımıza çıkar. Bağırsaklarda son derece yaygın bir şekilde görülen bağırsak gazı, yeme içme alışkanlıkları ile doğrudan ilintili bir durumdur. Bağırsak gazı ile ilgili olarak pek çok kişinin temel şikâyeti karında aşırı derecede şiddetli bir sancıdır. Ve bu sancı mideye ve böbreklere de vurabilir. Bağırsaklarda gaz olması nedeniyle hastalar günlük işlerinden bile geri kalabilecek kadar zor anlar yaşarlar ve buna bağlı olarak da yaşam kalitesi son derece düşük bir hale gelir.

Bu makalemizde bağırsak gazına ne iyi gelir başlığı altında son derece sıkıntılı bir hastalık olan bu hastalığın ne gibi sebeplerden ötürü karşımıza çıkmış olabileceği, nasıl geçeceği ya da bu durumu nelerin tetiklediğini tartışacağız. Bu noktada bağırsak gazına ne iyi gelir evde ya da bağırsak gazı için ne yenir gibi bir takım soruları da duyar gibiyiz.

Bağırsak Gazı Nedir ve Neden Olur?

Bağırsak gazı nedir ve neden olur? Öncelikle belirtmek gerekir ki bağırsak gazı için başlı başına bir hastalıktır demek pek de doğru bir tabir olmaz. Çünkü sonuç olarak herhangi bir teşhis konulup da özel olarak incelenen bir durum olarak değil de daha çok bir hastalık sendromu ya da rahatsız edici bir durumdur. Bu nedenle bağırsak gazı için sadece bir rahatsızlık demek çok daha doğru bir tabir olacaktır.

Herhangi bir nedene bağlı olarak bağırsaklarda meydana gelmiş olan fazla gazın vücuttan atılamaması ve bağırsak bölgesinde sıkışması durumudur diye açıklayabiliriz. Bu kısa ve anlaşılır açıklamanın hemen ardından bağırsaklarda herhangi bir sebepten dolayı meydana gelmiş olan fazla gazın ya da asidin o herhangi bir nedeninin neler olabileceğini araştırmaya koyuluruz. Bağırsak gazı neden olur konusunda yapmış olduğumuz araştırmalara dayanarak şu durumların bağırsak gazı sebepleri olduğunu görmek mümkün olacaktır.

  • Fazla gazlı içecek tüketmek   
  • Alkol ve sigara tüketimini çok fazla abartmak       
  • Bazı ilaçların yapmış olduğu yan etkiler        
  • Stres ve kaygı bozuklukları      
  • Sindirim sistemiyle ilgili problemlerin meydana gelmiş olması 
  • İçecekleri tüketirken pipet kullanımının yanlış yapılması ya da yapılmaması sonucu hava yutmak 
  • Gaz yapan besin maddeleri tüketmek

Bağırsak gazı gibi bir sorunun meydana gelmiş olmasında yukarıda sözünü etmiş olduğumuz her bir detay doğrudan ya da birkaç sebebin bir araya gelmesi bakımından tek tek incelenebilir. Bilinen ve en yaygın bağırsak gazı nedenleri bu şekilde sıralanabilir.

Beslenme düzeninin eksik ve yanlış yapılması, asit oranı yüksek olan meyve ve sebzeler tüketmek bu noktada son derece ciddi anlamda bağırsak gazına neden olur.

Bağırsak Gazı Belirtileri Nelerdir?

Bağırsak gazı belirtileri nelerdir konusunda sizlere en yaygın yaşanan belirtileri ilk olarak kronik ishal ya da kronik kabızlık şeklinde açıklayabiliriz. Genel olarak karın ağrısı gibi bir durumla karşı karşıya gelmiş olduğumuz zamanlarda bağırsak gazı gibi bir problem yaşıyor olabiliriz. Ancak tek başına karın ağrısı gibi bir sorun illa da bağırsak gazı sorunu yaşadığımız anlamına da gelmez. Üstüne üstlük bu rahatsızlıkta seçenekler sadece ishal ya da kabız da değildir. Bununla birlikte ayrıca yumuşak bir kıvama sahip olan ve aynı zamanda kötü bir koku ile birlikte meydana gelen dışkı da bağırsak gazı gibi bir durumun belirtisi olarak karşımıza çıkabilir.

Sürekli olarak halsiz ve yorgun hissetme pek çok hastalığın belirtisi olabilir ancak bağırsak gazında da bu durum son derece hat safhada görülebilir. Aşırı derecede hızlı bir şekilde kilo verme ve sürekli olarak karın ağrısı gibi bir problem ile karşı karşıya gelindiği için karın bölgesine doğru eğilme hareketinin tekrarlanması sonucu meydana gelmiş olan duruş bozuklukları gibi bir takım problemler de bu rahatsızlığın belirtisi olarak karşımıza çıkar.

Bağırsak Gazına İyi Gelen Bitkiler

Bağırsak kadına iyi gelen bitkiler ile ilgili her şeyi yapacak olursa aynı zamanda bağırsak gazı evde nasıl geçer ya da mide ve bağırsak gazlarına ne iyi gelir şeklinde sorulan bir takım sorulara da yanıt bulmuş olabiliriz. Bu bitkilere hemen sıralayacak olursak bundan söylemek mümkün olur;

  • Süpürge otu kürü
  • Anason çayı     
  • Papatya çayı       
  • Nane çayı          
  • Kakule çayı        
  • Tarçın         
  • Ebegümeci         
  • Karbonat          
  • Rezene        
  • Sirke          
  • Zencefil        
  • Kimyon

Bağırsak gazına hangi bitki çayı iyi gelir diye soracak olursanız yukarıda sözünü atmış olduğumuz bitki çayları bu durumun üstesinden gelmeniz için son derece etkili olacaktır. Aynı zamanda bu çayların hazırlanışı da son derece kolaydır, sadece sıcak ya da ılık bir suyun içerisine bitkiler atılır ve bir süre bekletilir. Daha sonra da Bugün de 2-3 kez getirerek bağırsak gazı gibi bir problemin önüne geçilebilir.

Zencefil genel olarak bağırsakları temizlemesi ile ünlü olan bir bitkidir. Sadece bağırsaklara değil aynı zamanda vücutta pek çok ayrı rahatsızlığa iyi geldiği için zencefil hemen hemen her tür rahatsızlık için tavsiye edilen bir bitki olarak karşımıza çıkar. Kimyon için de konuşacak olursak kimyon zaten genel olarak kuru fasulye ya da mercimek gibi gaz içeriği yüksek olan yemeklere de atılarak gazının alınması sağlanır. Sindirim sistemi problemleri için genel olarak geçmişten günümüze akla ilk gelen iyileştirici olarak kimyon son derece etkili bir gaz alma yöntemidir.

Gaz Sıkışmasına İyi Gelen Hareketler

Gaz sıkışmasına iyi gelen hareketler karın bölgesinde bir rahatlama yaşanmasına sebebiyet verir. Bu sebepten dolayı bağırsak gazı giderilmesi için mekik çekme hareketi ya da bacakları dizden kırarak karın bölgesine doğru çekmek oldukça etkili olacaktır.

Gaz Giderici İlaçlar

Gaz giderici ilaçlar için ilk önce doktor kontrolü yaptırmış olmanız gerekiyor. Bu tip ilaçlar genel olarak bağırsak florasını düzenlemeye yönelik probiyotik özellik taşıyan ilaçlardır. Gaz için hangi ilaç kullanılır diye soracak olursanız doktorunuza müracaat ederek içeriğinde yer alan etken maddenin vücudunuz için herhangi bir sorun oluşturup oluşturmayacağından da emin olunarak verilen bir ilacı kullanmanızı tavsiye ederiz.