Akne (Ergenlik Sivilceleri) Nedir?

Akne, cildin yag bezlerinin tikanmasi sonucu olusan ve genellikle ergenlik doneminde gorulen bir cilt problemidir. Sivilce, siyah nokta, beyaz nokta ve kirmizi lekelerle kendini gosteren bu durum, hormonsal degisimler ve genetik faktorlerden etkilenir.

Akne (Ergenlik Sivilceleri)'a / Akne (Ergenlik Sivilceleri)'e Ne Iyi Gelir?

Dogal ve Bitkisel Cozumler

  • Cay Agaci Yagi: Antibakteriyel ozelligi ile sivilcelere iyi gelir
  • Aloe Vera: Cilt yarasini iyilestirir ve iltihabı azaltır
  • Zencefil: Antioksidan etkisiyle cildi temizler
  • Bal: Dogal antibakteriyel ozelligi sayesinde sivilceleri kurultur
  • Salep Otu: Ciltteki iltihabı azaltmaya yardimci olur

Evde Uygulanabilecek Yontemler

  • Gunde 2 kez yuz temizligi
  • Su bazli, yagsi olmayan nemlendirici kullanma
  • Haftada 1-2 kez hafif peeling yapma
  • Temiz havlu ve yastik kilifi kullanma
  • Makyaj malzemelerini duzenli temizleme

Beslenme Onerileri

Akne tedavisinde beslenme cok onemlidir. Dusuk glisemik indeksli beslenme, omega-3 iceren yiyecekler ve bol su tuketimi onerilir.

Faydali Gidalar:
  • Somon
  • Ceviz
  • Yesil yaprakli sebzeler
  • Probiyotik iceren yogurt
Kacinilmasi Gerekenler:
  • Seker iceren gidalar
  • Yuksek yagli besinler
  • Sut urunleri
  • Gazli icecekler

Ilac Tedavisi

Akne tedavisinde doktor tarafindan genellikle su ilac gruplari onerilir:

  • Topikal antibiyotik kremler
  • Benzoil peroksit iceren jeller
  • Retinoid iceren kremler
  • Hormonal denge ilacları

Doktora Ne Zaman Gidilmeli?

  • Sivilcelerin 2 haftadan uzun surmesi
  • Agri ve iltihabın artmasi
  • Cilt dokusunda kalici izler olusması
  • Psikolojik etkilenme

Sik Sorulan Sorular

Akne tamamen gecer mi?

Dogru tedavi ve bakimla akne buyuk oranda kontrol altina alinabilir ve izleri azaltilabilir.

Akne kalitsal midir?

Evet, akne olusumunda genetik faktorler etkilidir ancak dogru bakimla yonetmek mumkundur.

Akne stresle iliskili midir?

Kesinlikle. Stres hormon dengesini bozarak akne olusumunu tetikleyebilir.

Akne (Ergenlik Sivilceleri) hakkinda detayli bilgi

Bu yakinmalarin devam etmesi durumunda Doktorbul.com uzerinden uzman bir doktora danisabilirsiniz.

Akne (Ergenlik Sivilceleri) Alanında Uzman Doktorlar

Akne (Ergenlik Sivilceleri) tedavisi için uzman doktorları inceleyin ve randevu alın.

Doktorları Görüntüle →