Selülit Nedir?  Genellikle bacak ve kalçada portakal kabuğu görünümüne neden olan selülit, kadınlar arasında çok daha yaygın olarak görülen estetik bir cilt problemidir. Bilinenin aksine sadece kilolu kişilerde görülen bir problem değildir. Cilt altında biriken yağın dolaşım sistemini olumsuz etkilemesi sonucu oluşur.  Selülit Nasıl Oluşur? Cilt altında bulunan yağ hücreleri zamanla birleşerek küçük yağ kümeleri halini almaya başlar. Normal ciltlerde dokuların arasını dolduran bağ doku hücreleri, kümeleşen yağ dokusunu sıkıştırarak ciltte çukurluk ve tümseklere neden olur. Bağ doku tarafından sıkıştırılan yağ kümeleri, cildin beslenmesini sağlayan kılcal damarların dolaşımını bozarak cildin yeterince kanlanamamasına neden olur. Cildin elastikiyeti kaybolur ve portakal kabuğu görüntüsü oluşur.  Selülit, dolaşım sistemini de etkilediğinden uzun vadede tüm vücutta ödeme, lenfatik sistem bozukluklarına neden olabileceğinden tedavi edilmesi önerilmektedir.  Selülit Neden Olur? Selülitin kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülmesinin nedeni, kadınlarda yaşamları boyunca meydana gelen östrojen hormonundaki dengesizliklerdir. Östrojen hormonunun artması selülit gelişimini de arttırır. Bunun yanında tiroid hormonları ve insülin de selülit gelişimine zemin hazırlar.  Karbonhidratlı ve yüksek kalorili gıdalardan zengin beslenmek kilo artışına ve yağ oluşumuna neden olur. Sigara ve aşırı kahve tüketimi dolaşım bozukluklarına neden olacağından selülit daha fazla görülür. Bunun yanında gün içinde hareketsiz ve sürekli oturan kişilerde dolaşım sistemi yavaşlayacağından selülitin görüldüğü kalça, uyluk ve bacaklarda kanlanma azalır, bu nedenle selülit gelişme olasılığı artar.  Bazı kadınlar beslenmeye ve egzersize ne kadar dikkat etseler de selülitle karşılaşabilmektedir. Bunun nedeni genetik faktörlerdir ve genetik nedenlerle oluşan selülitin önlenmesi neredeyse imkansızdır. Ancak genetik etkiler diğer nedenlerden daha az oranda görülmektedir.  Yaşlanmayla birlikte bağ dokusunun elastikiyeti kaybolacağından ilerleyen yaşlarda selülitle daha fazla karşılaşılır. Hamilelik de hormonal düzensizliklerin sık olarak görüldüğü bir dönem olduğundan bu süreçte selülit gelişim riski daha fazladır.  Selülit Nasıl Geçer? Selülitin belli bir tedavisi olmamakla birlikte, selülit gelişimine neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması gerekir. Kilolu kişilerde görülme olasılığı da fazla olduğundan fazla kiloların verilmesi, düzenli egzersizlerle dolaşım sisteminin rahatlatılması selülit gelişimini önler. Özellikle uyluk ve kalça için yapılacak kuvvetlendirici egzersizler selülit gelişimini minimuma indirir. Uyluk ve kalça bölgesine yapılacak masajlar da dolaşım bozukluklarının giderilmesini sağlayarak selülitten korunmaya yardımcı olur.  Tüm bunların yanında bazı özel hastanelerde veya güzellik merkezlerinde yapılacak kriyolipoliz, karboksiterapi ve ultrason tedavisiyle oluşan selülitin azaltılması sağlanabilir.